|
|
|
| » HERR |
 | 2012-07-04 09:38:59
Hallå där, Peter Runnestig | |
Nu var det några veckor sedan det blev klart med din övergång till Warberg, hur känns det nu?
- Det känna kanonbra såhär långt! Ett roligt och tajt gäng som ställer upp för varandra är min första reflektion. Man märker att det är ett lag som är vana vid att vinna, alltid 100% på träningarna och full uppslutning!
Hur har det funkat med de andra killarna i laget, har de varit snälla mot dig?
- Ja dem har varit snälla, bjudit mig på mat och fotbollsmatcher varje dag i stort sett. Tyvärr har jag inte kunnat medverka men det finns massor av tid under säsongen att ta igen det. :)
Hur har det funkat med träningar och träningsupplägget än så länge?
- Jag kommer från ett lag med stark träningskultur så jag är ganska van vid upplägget. Det som är imponerande är uppslutningen som är i stort sett 100%. Det är inget snack om att spelarna vill träna och träna hårt. Mycket beror också på vår eminente och otroligt professionella fystränare Thomas som inte lämnar något eller någon åt slumpen.
Du har även kört en del nere på Kusthotellet med personlig tränare. Går inte få mycket bättre miljöer än där, eller?
- Ja det stämmer kör med min PT där varannan vecka och sedan sköter jag dem personliga delarna på gym i Göteborg vilket funkar kanon. Som du säger, förutsättningarna kan inte vara bättre är på Kusthotellet! Jag tror på sikt att innebandyn behöver ännu mer individ anpassad träning för att utveckla spelarna.
Nu är det någon vecka där ni har möjlighet att köra lite mer egen träning, skönt eller?
- Den enda fördelen med det är ju att man kan styra vilken tid man ska träna vilket kan va skönt när man har semester från jobb och liknande. Men vi innebandyspelare ligger inte på latsidan utan tränar lika mycket som vanligt ändå.
Hur går det med materialet. Kan tänka mig att det är lite mer jobb för dig att spela in en klubba än för många andra?
- Ja det kan nog stämma. Sedan är ju en nackdel att vi inte har ett enda innebandypass förän sista veckan i Juli vilket innebär ett par pass innan de första träningsmatcherna. Helt klart ett pussel att hitta rätt blad, rätt skaft med hårdhet och tjocklek, rätt grepplinda osv. osv. Men som är det är mer jobb för mig att spela in, jag har ju en unik hook vilket jag får lägga en del tid på för att den skall bli bra.
Vi har en större och bättre trupp än förra året. Hur känner man som spelare, sitter man och funderar på formationer eller kör man bara på och vet att det blir speltid om man presterar bra?
- Nej jag funderar inte så mycket på det alls faktiskt. Mitt jobb är att prestera så bra som möjligt sen är det upp till ledarstaben och Stefan att sätta ihop femmor efter allt laborerade under försäsongen.
Efter juli månad är det full rulle med träningsläger och träningsmatcher. Det går trots allt ganska fort tills det drar igång på riktigt.
- Ja det gör ju det! Innebandyn har ju ett ganska unikt upplägg med barmarksträning mellan maj och augusti sedan har man en och en halv månad att spela innebandy och massa träningsmatcher vilket är nästan fem månader innan serien, sedan spelar man serie mellan Oktober till mars om man inte når slutspel. Det är mycket träning inför en relativt kort säsong, men det är det som krävs för att spela i SSL och elitnivå.
Trevlig sommar, kör hårt!
- Tack så mycket!
| |
 |
|
|
| Tillbaka |
|
|
|
|
TIDIGARE SPELARE »
| » TABELL |
|  |
| Storvreta IBK | 26 | | 18 | | 3 | | 5 | | | 194 | - | 111 | 58 | (1) | | | | IBF Falun | 26 | | 15 | | 4 | | 7 | | | 191 | - | 140 | 50 | (1) | | | | Linköping IBK | 26 | | 14 | | 6 | | 6 | | | 141 | - | 114 | 50 | (2) | | | | Warberg IC | 26 | | 13 | | 5 | | 8 | | | 140 | - | 117 | 46 | (2) | | | | Pixbo Wallenstam IBK | 26 | | 13 | | 4 | | 9 | | | 162 | - | 141 | 46 | (3) | | | | IBK Dalen | 26 | | 12 | | 8 | | 6 | | | 152 | - | 142 | 45 | (1) | | | | Granlo BK | 26 | | 13 | | 3 | | 10 | | | 143 | - | 145 | 43 | (1) | | | | Caperiotäby FC | 26 | | 12 | | 3 | | 11 | | | 136 | - | 146 | 41 | (2) | | | | AIK IBF | 26 | | 10 | | 6 | | 10 | | | 127 | - | 122 | 38 | (2) | | | | FC Helsingborg | 26 | | 9 | | 6 | | 11 | | | 133 | - | 153 | 35 | (2) | | | | Hide-a-lite Mullsjö AIS | 26 | | 6 | | 5 | | 15 | | | 122 | - | 145 | 26 | (3) | | | | Jönköpings IK | 26 | | 4 | | 8 | | 14 | | | 123 | - | 168 | 24 | (4) | | | | Tyresö Trollbäcken IBK | 26 | | 5 | | 6 | | 15 | | | 125 | - | 158 | 22 | (1) | | | | Karlstad IBF | 26 | | 2 | | 5 | | 19 | | | 120 | - | 207 | 12 | (1) | | |
|
|
|
|
» RESULTAT SENASTE 5 MATCHERNA |
|
|
 |
| DATUM |
|
TID |
|
LAG |
|
MOTSTÅNDARE |
| 130816 |
|
19:00 |
|
Tr. Herr A |
|
Växjö Vipers |
| 130907 |
|
17:00 |
|
Tr. Herr A |
|
Malmö FBC |
| 130911 |
|
19:00 |
|
Tr. Herr A |
|
FC Helsingborg |
| 130915 |
|
16:00 |
|
IBF Herr A |
|
Pixbo Wallenstam IBF |
| 130921 |
|
16:00 |
|
Dam A |
|
Olofström |
| 130922 |
|
16:00 |
|
Herr A |
|
Storvreta IBK |
| 130928 |
|
16:00 |
|
IBF Herr A |
|
Husqvarna IK |
| 130929 |
|
16:00 |
|
Herr A |
|
AIK |
| 131006 |
|
16:00 |
|
Dam A |
|
Södra Dal |
| 131011 |
|
19:00 |
|
IBF Herr A |
|
Borås IBF |
| 131017 |
|
19:00 |
|
Herr A |
|
Jönköpings IK |
| 131020 |
|
16:00 |
|
Dam A |
|
Husqvarna |
| 131027 |
|
16:00 |
|
IBF Herr A |
|
IBK Alingsås |
| 131109 |
|
16:00 |
|
Dam A |
|
Kalmarsund |
| 131110 |
|
16:00 |
|
Herr A |
|
IK Sirius |
| |
|
|
